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請問小朋友的食用量

很高興剛收到優格機之後的第一次製作成功,而且婆婆的接受度很高,謝謝芳容和各位朋友的問答,讓我第一次製作優格就輕鬆上手,但我還是有個小小的問題,隨貨收到的教學說明有提到[成人每天能吃到350-500ml],請問小朋友的食用量呢?我有2個小朋友,ㄧ個4歲,ㄧ個2歲
目前使用光泉(全脂)鮮乳,真的比較水,:loveliness: 加了果醬後小朋友超愛,我覺得不用加鮮乳就像草莓優酪乳了

回復 1# 高秀甄


    以滿六個月到一歲的寶寶來說,約80ml以下就行了,
1歲-3歲的話100-250ml都ok了,只要寶寶願意吃就行了。
因為我們的優格菌都是純菌,菌量很高
所以擔心寶寶腸道一下子不能接受,擔心因為這樣腸道蠕動太快
所以先從最低量慢慢增加。

芳蓉等一下放一張我妹雙胞胎,現在吃的草莓優格慕思的感覺。
那是希臘優格,所以若換回原優格量他們現在才剛滿一歲,已經都吃到350ml了
很愛吃的雙胞胎寶寶喔!
希望與芳蓉一樣喜歡優格DIY的朋友們
都能天天享受有優格相伴的健康好生活喔!!
願  大家天天平安喜樂

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謝謝,另外在請問一下,可以將甜心優格菌產出的乳清可以當化妝水嗎?

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